Rentier-DessertRentier-Dessert zu Weihnachten

Rentier-Dessert zu Weihnachten

Rezept von
Uhrca. 10 Minuten
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(6)
Mein Rentier-Dessert besteht aus einer einfachen veganen Mousse au chocolate, für die du nur 3 Zutaten brauchst. Die Süße kommt allein durch die Bananen, somit ist mein weihnachtliches Rentier-Dessert zuckerfrei. Wie auch mein Schneemann-Dessert geht es ganz schnell und einfach und Kinder haben viel Freude, wenn sie beim Zubereiten helfen können.

Besorg dir diese Zutaten für das Rentier-Dessert zu Weihnachten:

  • Bananen
  • Kakaopulver - ungeübter "Backkakao"
  • Avocado
  • Himbeeren
  • Rosinen
  • Salzbrezel

Du kannst die Schokomousse noch nach Belieben mit Gewürzen wie Zimt, Vanille oder Lebkuchengewürz verfeinern.

Die genauen Mengenangaben für mein Rentier-Dessert findest du etwas weiter unten. Dort kannst du dir das Rezept auch ausdrucken und die Zutaten deiner Einkaufsliste hinzufügen.

Rentier-Dessert schnell & einfach selber machen - so geht’s:

  1. Banane, Avocado und Kakao pürieren
  2. in Dessertgläser füllen
  3. mit Bananenscheiben, Rosinen, Himbeeren und Salzbrezeln als Rentier dekorieren

Avocado ist nicht so dein Ding? Du kannst auch einfach Schokopudding kochen und als Rentier dekorieren.

5 gute Gründe für Rudolfs Schoko-Avocado-Nachtisch zu Weihnachten

  • es ist ein zuckerfreies Weihnachtsdessert - die Weihnachtszeit ist ja schon süß genug
  • die Zubereitung dauert nur wenige Minuten und du kannst es gut vorbereiten
  • der süße Nachtisch ist gesund
  • er schmeckt Kindern und der ganzen Familie
  • das Dekorieren und Servieren macht eine Menge Spaß



Rentier-Dessert zu Weihnachten
Rezept von
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Uhrca. 10 Minuten
Sternfettarm
Blattvegetarisch
Kinderkleinkindtauglich
Symbol Erklärung 
Nährwerte pro Portion
Kalorien pro Portion282 kcal
Kohlenhydrate pro Portion46 g
Eiweiss pro Portion5 g
Fett pro Portion9 g
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Zutaten für 4 Portionen


- 4 +

  • 3 Bananen (große, reife)
  • 1 Avocado
  • 2 EL Kakaopulver
Für die Rentier-Deko:
  • 4 Himbeeren (als Nase)
  • 8 Salzbrezel (als Geweih)
  • 1 Banane
  • 8 Rosinen (als Pupillen)

Zubereitung:

  1. Schäle die Bananen und löse das Fruchtfleisch der Avocado. Gib beides in eine Schüssel und mixe es schön cremig.
  2. Fülle die Schoko-Mousse in 4 Gläser.
  3. Dekoriere die Dessertgläser nun als Rentier: Bananenscheiben und Rosinen bilden die Augen, Salzbrezeln das Geweih und Himbeeren die Nase.
Kört



Rentier-Dessert zu Weihnachten




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