Wochenplan für die Familie

Wochenplan-Ideen für die Familie mit Kind
Was gibts zu essen? Wochenplan Ideen zum Kochen für die Familie mit Kind samt RezeptenWas gibts zu essen, was soll ich kochen? Damit du dir diese Frage nicht täglich stellen musst, empfehle ich dir am Wochenende einen Wochenplan zu erstellen, der dir dann den Alltag erleichtert. Ich habe mich auch lange dagegen gesträubt und lieber gekocht, wonach mir grad war - dabei ist die Gefahr jedoch groß, Lebensmittel zu verschwenden und Stress zu erhöhen, indem man öfter einkaufen geht und lange überlegt was man kocht.
Mit dem festen Wochenplan erleichtere ich mir den Wocheneinkauf, alle Familienmitglieder wissen, was es wann gibt und ich selbst kann mir meine Zeit auch viel besser einteilen. Außerdem kann ich Geld sparen beim Einkaufen Zum Merken und Teilen deines Wochenplanes eignet sich beispielsweise mein Wochenplan-Block ganz wunderbar. Du bekommst ihn hier als Wochenplan-Druckvorlage, kannst ihn dir aber auch als 50-blättrigen Abreißblock in meinem Shop kaufen. Du findest auf ihm auch einen QR-Code, der dich immer wieder zu meinen aktuellsten Wochenplan-Rezepten führt.
Als fünfköpfige Familie muss ich bei unserem Wochenplan einige Geschmäcker beachten, die aber zum Glück nur wenig mäklig sind. Wichtig ist mir, dass es in der Regel einmal wöchentlich Fisch und auch vegetarische Gerichte gibt. Nicht immer bekomme ich alles unter einen Hut, aber oft gelingt es ganz gut. Auch neue Gerichte halten immer wieder mal auf unserem Wochenplan Einzug und werden dann nicht selten zu einem festen regelmäßigen Gericht.
Bei meinen Ideen handelt es sich um Ideen für das Mittagessen, das wahlweise auch abends als warme Mahlzeit gereicht werden kann. Ich koche nur einmal täglich - die andere Mahlzeit besteht dann aus einer Brotzeit, mal Pizza oder Pommes, Milchreis, Salat o.ä.
Wenn du dich fragst Was koche ich heute?, dann hilft dir sicher auch meine große Familienrezeptsammlung samt Zufallsgenerator weiter.

Wochenplan vom 03 April 2023 bis 09 April 2023

Rezepte der Woche:
- Möhrensuppe
- Bärlauchbrot
- Spaghetti al limone (auch hier in meinem Buch zu finden)
- Lasagne
- Grüne Sauce
- Lachs auf Spargel mit Möhren-Pasta
- Falscher Hase
- Osterbrunch
- Backen zu Ostern - viele Rezepte
Backtipp der Woche:
- Karottenkuchen (auch hier zu finden)
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 27 März 2023 bis 02 April 2023

Rezepte der Woche:
- Gemüseeintopf
- Kritharaki Auflauf
- Reispfanne mit Gemüse
- Sächsische Quarkkeulchen (auch hier in meinem Buch zu finden)
- One Pot Lachs-Curry
- Tortelliniauflauf Tomate-Mozzarella
- Geschnetzeltes mit Champignons
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 20 März 2023 bis 26 März 2023

Rezepte der Woche:
- Rote Linsen Curry (auch hier in meinem Buch zu finden)
- Eierragout (auch hier in meinem Buch zu finden)
- Gemüsegulasch mit Quinoa
- Einfache Kartoffelsuppe
- Überbackenes Fischfilet Bordelaise Art
- Hackbällchen Toskana
- Kasslerbraten
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 13 März 2023 bis 19 März 2023

Rezepte der Woche:
- Veganer Kichererbsentopf
- Hähnchen süß-sauer (auch hier in meinem Buch zu finden)
- Grünes Risotto mit Spinat & Gorgonzola
- Kartoffelpuffer nach Omas Art
- Fischfrikadellen
- Kartoffelbrei
- Klassische Lasagne mit Hackfleisch
- Kohlrouladen
- Naan-Brot
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 06 März 2023 bis 12 März 2023

Rezepte der Woche:
- Wirsingeintopf
- Kürbislasagne
- Hühnerfrikassee
- Pellkartoffeln mit Quark
- Gurkensalat
- Marinierter Hering mit Pellkartoffeln
- Kassler-Kartoffel-Auflauf mit Porree
- Königsberger Klopse
Backtipp der Woche:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 27 Februar 2023 bis 05 März 2023

Rezepte der Woche:
- Pizzasuppe
- Krautnudeln
- Eierragout (auch hier in meinem Buch zu finden)
- Zucchinipuffer dazu Salat am Spieß
- One Pot Lachs-Curry
- Hackfleischauflauf mit Kartoffelbreihaube (Shepherds Pie)
- Gulasch
- Rotkohl
Backtipp der Woche:
- Kalter Hund (auch hier zu finden)
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 20 Februar 2023 bis 26 Februar 2023

Rezepte der Woche:
- Türkische Linsensuppe
- Makkaroni mit Käse
- Couscous-Pfanne mit Tomaten und Kidneybohnen
- Crêpes
- Obstsalat
- Marinierter Hering mit Pellkartoffeln
- Kartoffel-Blumenkohlauflauf
- Schnelles Bigos
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 13 Februar 2023 bis 19 Februar 2023

Rezepte der Woche:
- Süsskartoffelsuppe mit Möhren
- Gnocchi-Auflauf mit buntem Gemüse
- Tomatenreis
- Feldsalat mit gebratenen Ziegenkäse
- Kokosmilchreis auf exotischer Fruchtgrütze
- Vollkornnudeln mit Lachs-Sahne-Sauce und Brokkoli
- Einfaches Moussaka
- Berliner Buletten (auch hier in meinem Buch zu finden)
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 06 Februar 2023 bis 12 Februar 2023

Rezepte der Woche:
- Linseneintopf
- Brokkoli Auflauf mit Vollkornnudeln
- Karibische Reispfanne mit Putenfleisch
- Hefeklöße mit Heidelbeeren
- Seelachsfilet mit Gemüse aus dem Ofen
- Kartoffel-Zucchini Auflauf mit Hackfleisch
- Hühnerfrikassee mit Reis
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 30 Januar 2023 bis 05 Februar 2023

Rezepte der Woche:
- Lauchcremesuppe
- Jägerklösschen mit Champignons
- Gemüsestrudel
- Quarkauflauf
- Fischstäbchen selber machen
- Kartoffelbrei
- Rigatoni al Forno
- Köttbullar
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
© familienkost.de
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