Wochenplan für die Familie
Wochenplan-Ideen für die Familie mit Kind
Was gibts zu essen? Wochenplan Ideen zum Kochen für die Familie mit Kind samt RezeptenWas gibts zu essen, was soll ich kochen? Damit du dir diese Frage nicht täglich stellen musst, empfehle ich dir am Wochenende einen Wochenplan zu erstellen, der dir dann den Alltag erleichtert. Ich habe mich auch lange dagegen gesträubt und lieber gekocht, wonach mir grad war - dabei ist die Gefahr jedoch groß, Lebensmittel zu verschwenden und Stress zu erhöhen, indem man öfter einkaufen geht und lange überlegt was man kocht.
Mit dem festen Wochenplan erleichtere ich mir den Wocheneinkauf, alle Familienmitglieder wissen, was es wann gibt und ich selbst kann mir meine Zeit auch viel besser einteilen. Außerdem kann ich Geld sparen beim Einkaufen. Hast du nur sehr wenig Budget, kannst du dich an meinem Wochenplan zum günstig kochen orientieren.
Zum Merken und Teilen deines Wochenplanes eignet sich beispielsweise mein Wochenplan-Block ganz wunderbar. Du bekommst ihn hier als Wochenplan-Druckvorlage, kannst ihn dir aber auch als 50-blättrigen Wochenplan-Block in meinem Shop kaufen. Du findest auf ihm auch einen QR-Code, der dich immer wieder zu meinen aktuellsten Wochenplan-Rezepten führt.
Als fünfköpfige Familie muss ich bei unserem Wochenplan einige Geschmäcker beachten, die aber zum Glück nur wenig mäklig sind. Wichtig ist mir, dass es in der Regel einmal wöchentlich Fisch und auch vegetarische Gerichte gibt. Nicht immer bekomme ich alles unter einen Hut, aber oft gelingt es ganz gut. Auch neue Gerichte halten immer wieder mal auf unserem Wochenplan Einzug und werden dann nicht selten zu einem festen regelmäßigen Gericht.
Bei meinen Ideen handelt es sich um Ideen für das Mittagessen, das wahlweise auch abends als warme Mahlzeit gereicht werden kann. Ich koche nur einmal täglich - die andere Mahlzeit besteht dann aus einer Brotzeit, mal Pizza oder Pommes, Milchreis, Salat o.ä.
Wenn du dich fragst Was koche ich heute?, dann hilft dir sicher auch meine große Familienrezeptsammlung samt Zufallsgenerator weiter. Du möchtest selber einen Essensplan erstellen? Orientiere dich gern an meinem aktuellen Wochenplan.
Wochenplan vom 09.09.2024 bis 15.09.2024
Rezepte der Woche:
- Kartoffelsuppe
- Käsespätzle
- Grüner Salat
- Kürbis Curry mit Kokosmilch
- Apfel-Pfannkuchen
- Kartoffelpuffer mit Lachs
- Moussaka
- Hühnerfrikassee
Salattipp der Woche:
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Hauptgerichte - die besten Rezepte für die Familie
Hier findest du schnelle & einfache Hauptgerichte für Kinder und Familie, die du mit wenig Zutaten gelingsicher kochen kannst.
Hauptgerichte - die besten Rezepte
Wochenplan vom 02.09.2024 bis 08.09.2024
Rezepte der Woche:
- Bauerntopf
- Nudeln mit Champignon-Rahmsauce
- Kürbisrisotto
- Eierkuchen
- Apfelmus
- Fischfrikadellen
- Kartoffelbrei
- Kürbislasagne
- Kasslerbraten
- Klöße
Salattipp der Woche:
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 26.08.2024 bis 01.09.2024
Rezepte der Woche:
- Paprikasuppe
- Mediterraner Nudelsalat
- Tortellini al Forno
- Hähnchencurry
- Spaghetti mit Garnelen
- Kritharaki Auflauf
- Gefüllte Paprika
Salattipp der Woche:
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Wochenplan vom 19.08.2024 bis 25.08.2024
Rezepte der Woche:
- Tomatensuppe
- Curry Geschnetzeltes
- Zucchini Quiche
- Buttermilchplinse
- Erbsenrisotto mit Lachs
- Gemüselasagne
- Hähnchenschenkel aus dem Ofen
Salattipp der Woche:
Backtipp der Woche:
Wochenplan vom 12.08.2024 bis 18.08.2024
Rezepte der Woche:
- Tortellinisuppe
- Hähnchenpfanne mit Spinat & Parmesansoße
- Spinat mit Kartoffeln und Ei
- Kokosmilchreis mit Obst
- Nudeln mit Zucchini und Lachs
- Gnocchi Brokkoli Auflauf
- Kokos-Hähnchenschnitzel
- Selleriepüree
Salattipp der Woche:
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 05.08.2024 bis 11.08.2024
Rezepte der Woche:
- Pizzasuppe
- Nudelauflauf
- Gebratene Maultaschen
- Zucchinipuffer
- Fischcurry
- Gnocchi Hackfleisch Auflauf
- Karibische Reispfanne
Salattipp der Woche:
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 29.07.2024 bis 04.08.2024
Rezepte der Woche:
- Tomatenreis
- Zucchini Hackfleisch Pfanne
- Gemüse in Sauce
- Kartoffelpuffer
- Marinierter Hering
- Kartoffelauflauf
- Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
- Vegetarisch gefüllte Zucchini
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 22.07.2024 bis 28.07.2024
Rezepte der Woche:
- Wikingertopf
- Zucchinipfanne
- One Pot Pasta mit Tomate und Gorgonzola
- Quarkauflauf mit Kirschen
- Pizza selber machen
- Tortellini-Auflauf Tomate Mozzarella
- Lasagne
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 15.07.2024 bis 21.07.2024
Rezepte der Woche:
- Glasnudelsuppe
- Zucchinirisotto
- Ofenkartoffeln
- Zaziki
- Kokosmilchreis-Bowl
- Hähnchen Gyros Spieße
- Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
- Gefüllte Zucchini (vegetarisch)
- Schnitzel
- Bratkartoffeln
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche:
Wochenplan vom 08.07.2024 bis 14.07.2024
Rezepte der Woche:
- Kalte Joghurtsuppe
- Sommerrollen mit Erdnusssauce
- Nudeln mit Zucchini-Tomatensauce
- Quarkkeulchen
- Kartoffel-Zucchini-Puffer
- Karoffelbrei-Hackfleisch-Auflauf
- Einfacher Flammkuchen
- Glasnudelsalat
Backtipp der Woche:
Außerdem beginnt jetzt die richtige Zeit für:
Produkttipp der Woche: