Baked Feta Pasta aus der HeißluftfritteuseBaked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse
Rezept von Jenny Böhme
ca. 15 Minuten
Meine besten Ideen, um das Rezept zu verfeinern und wie du es ganz leicht Low Carb abwandeln kannst, erkläre ich dir unter dem Rezept.
Rezept von Jenny Böhme 
Display bleibt anGesamt: ca. 15 Min.Zubereitung: ca. 5 Min.
vegetarisch
kleinkindtauglich
618 kcal
49 g
19 g
37 g 
Zutaten für 3 Portionen
- 200 g Mini-Tomaten
- 200 g Feta
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL Olivenöl
- ½ TL Salz
- 1 TL getrocknete Kräuter (z.B. Kräuter der Provence)
- 200 g Spaghetti
- 2 EL Petersilie (gehackt)
Zubereitung:
- Lege deinen Airfryer Garkorb mit Backpapier aus oder stelle eine Silikonform hinein. Lege den Feta hinein. Halbiere die Tomaten und gib sie dazu. Presse den Knoblauch hinein und verteile das Olivenöl, getrocknete Kräuter und Salz darüber. Backe den Feta in der Heißluftfritteuse 10 Minuten bei 200 Grad auf der Airfry Stufe.
- Koche währenddessen die Spaghetti im Topf al dente und gieße sie danach ab.
- Mische die Spaghetti direkt im Airfryer mit dem Baked Feta und den Tomaten. Serviere sie mit frisch gehackter Petersilie.
Warum wir Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse lieben
Weil sie wie meine Käsespätzle aus der Heißluftfritteuse, meine Champignon-Pasta aus der Heißluftfritteuse und der Airfryer Tortellini Auflauf ein echtes Blitzrezept ist: Im Airfryer dauert die Zubereitung nur 10 Minuten! Während die Spaghetti im Topf kochen, wandert der Feta zusammen mit Tomaten, Gewürzen, Olivenöl und Knoblauch in den Airfryer. Ganz ohne Vorheizen legt die Heißluftfritteuse direkt los. Außerdem enthält das Veggie-Gericht viele Proteine (Feta sei Dank) und lässt sich ganz einfach mit noch mehr Gemüse kombinieren. Bei meiner Familie steht Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse gerade hoch im Kurs.
So kannst du das Rezept für Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse abwandeln
- Vitamindosis erhöhen: Mehr Gemüse? Immer eine gute Idee. Gib einfach kleine Zucchiniwürfel oder geviertelte Champignons mit in den Airfryer.
- Würze nach deinem Geschmack: Die Knoblauchmenge kannst du nach Belieben ändern. Ich persönlich finde ja: Je mehr, desto besser!
- Grün drauf: Bevor du die Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse servierst, kannst du frische, kleingehackte Kräuter drüberstreuen, wie Petersilie oder Basilikum. Sieht hübsch aus, sorgt für mehr Nährstoffe und schmeckt gut.
- Frischekick: Der Saft einer halben Zitrone sorgt für leichte Säure und einen spritzig-frischen Geschmack wie bei meinen Spaghetti al Limone.
So wird die Airfryer Baked Feta Pasta mit Tomaten ganz leicht Low Carb
Klar, wenn du die Spaghetti weglässt, wird das Gericht sofort Low Carb und der proteinreiche Feta schmeckt auch pur richtig lecker. Ich habe aber noch mehr köstliche Ideen für dich, die auch Low Carb sind.- Verwende Spaghetti aus Linsen oder Kichererbsen. Sie enthalten viele Proteine und schmecken richtig lecker dazu.
- Serviere den Baked Feta aus dem Airyer zu Low-Carb-Gerichten wie Hähnchenbrust aus der Heißluftfritteuse oder Hähnchengyros aus der Heißluftfritteuse.
- Bereite dir Zucchini-Spaghetti zu und vermische sie mit dem gebackenen Feta und den Tomaten.
Bewertungen
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Noch eine gelbe Paprika und eine halbe Zwiebel dazu. Und einen Schuss O-Saft dazu super lecker.
Super lecker! Hab mir vor 4 Wochen eine HLF gekauft und bin auf der Suche nach Rezepten auf diese Seite gekommen. Was für ein Glücksfall - das ist alles genial und kochen macht wieder Spaß. Danke!
Jenny 
Tolles Rezept!
Lebe zwar alleine, koche aber immer für 2 Personen. Das Rezept ist super
Arbeite in einer Jugendhilfeeinrichtung und hab das Rezept im Heißluftbackofen gemacht. Alle waren begeistert, Kollegen und unsere Jugendlichen. Einfach nur lecker 😋😛😃
Jenny Ein wirklich gelungenes Rezept aber beim nächstenmal werde ich ein bisschen cremefine zugeben da durch den Feta wird es ein wenig trocken
1 Ich fand das Rezept so originell, dass ich dieses sofort ausprobieren musste. Es hat mich geschmacklich rundum überzeugt. Außerdem ist es durch den Feta mal etwas ganz anderes als die üblichen Pastarezepte.
Ich habe seit Samstag ein HLF und habe schon mindestens 5 Rezepte von hier ausprobiert und alle waren mega lecker 😍😍
Jenny Hallo, ich habe heute erst meine Ninja HLF bekommen und schau mich schon mal nach Rezepten um. Eine Frage habe ich. Wie nennt man diesen Silikoneinsatz auf dem Bild dieses Gerichtes?
Jenny Es schmeckt so lecker
Super Rezept
So etwas leckeres habe ich lange nicht gegessen, kommt jetzt öfters auf den Plan. Danke
Klasse
Warum muss ich Backpulver oder eine Form nutzen. Ich mache alles immer direkt in die Schublade... habe eine cosori mit großem Fach. LG Sylvia
Einfach und genial
Hab es ausprobiert. Ist völlig easy, bin begeistert, einmal wg. der1 0 Min. Und zum anderen am Rnde toller Geschmack... Gruß Maria
Jenny Sieht lecker aus,werde ich probieren.
Jenny Mir läuft schin das Wasser im Mund zusammen. Das wird es morgen bei uns geben. Freu mich schon drauf
Einfach genial
Mega Idee, danke.
Einfach lecker, hab es auch schon mit Hähnchenbrust gemacht.
Tagchen 😸 gefällt mir sehr, probiere ich bald muss noch Zutaten einkaufen und die Spagetti zum Schluss mit in den Airfryer geben 🤔🤗
Lecker 😋
Richtig gut 😃👍.... einmal die Woche ein Muss
Habe aufgetaute Garnelen zugefügt - auch sehr lecker
Unfassbar lecker. Und so einfach in der Zubereitung. Ich liebe es.
einfach, schnell & unfassbar lecker 👌
Sehr lecker und einfach. Ich habe in Ermangelung einer Silikonform oder Backpapier eine kleine Auflaufform aus Glas verwendet. Hat hervorragend geklappt und die Garzeit von 10 Minuten in der Cosori blieb unverändert.
Mega Lecker wie auch viele andere Rezepte von hier. Gemacht mit ninja foodi dual zone
Bei meiner HLF steht in der Anleitung, daß ich kein Backpapier oder ähnliches verwenden darf. Ist das überall so und ich kann es ignorieren oder gibt es HLF wo das erlaubt ist?
Was ist denn die Airfryer Stufe? Hab das Gericht bereits 2 Mal gemacht und beide Male ist der Feta leider nicht so flüssig geworden, wie auf dem Bild. Hast du dazu noch einen Tipp? Geschmeckt hat es aber trotzdem super!
Das müsste doch auch mit stückeligen Dosentomaten funktionieren - oder?
Jenny Sieht lecker aus! Wo bekommt man am besten die Silikonform für die Cosori Heißluftfriteuse?
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