Griechischer Tomatenreis - einfach & leckerGriechischer Tomatenreis

Griechischer Tomatenreis

Rezept von
Uhrca. 20 Minuten
Stern anStern anStern anStern anStern an
(63)
Perfekt an warmen Tagen: der leckere Tomatenreis wie beim Griechen bringt Sommerfeeling auf deinen Tisch. Ein super einfaches Rezept, das schnell zubereitet ist. Du brauchst nur einen Topf dafür – ein tolles One Pot Gericht, wenn es mal schnell gehen muss. Bei der nächsten Grill- oder Gartenparty hast du außerdem eine perfekte Beilage für Fleisch und Fisch.

Mein Tomatenreis-Rezept ist in nur 20 Minuten zubereitet und schmeckt super lecker.

Welcher Reis eignet sich für Tomatenreis?

Am besten verwendest du Langkornreis wie Basmatireis oder Jasminreis. Diese Sorten sorgen dafür, dass der Reis schön locker wird. Ich habe ihn auch schon mit Rundkornreis gekocht, wie ich ihn für Risotto verwende. Dann wird er cremiger und ”pappiger”. Zuhause mögen wir beide Varianten gerne.

Teste es einfach aus, du wirst schnell merken, welcher Reis besser zu eurem Geschmack passt. Das Rezept funktioniert übrigens sogar mit Reisnudeln. Schau dir dazu mein One Pot Orzo mit Tomaten an.

Meine liebsten Zutaten für den Tomatenreis

Wie der Name schon sagt, gehören Tomaten unbedingt in das Rezept. Ideal sind frische Tomaten, da diese für die ”Frische” sorgen. Alternativ kannst du gehackte Tomaten aus der Dose verwenden. Achte dann aber auf eine gute Qualität. Ich kaufe gern die italienischen Dosentomaten von Mutti.

Neben den Tomaten sind für mich Zwiebeln, Knoblauch, Gartenkräuter und Parmesan sehr wichtig. Sie sorgen für die Würze und geben einen tollen Geschmack. Zusammen mit dem Frischkäse wird der Tomatenreis schön cremig.

Was passt gut zum Tomatenreis?

Der Tomatenreis eignet sich zwar prima als vollwertige Hauptspeise, ist jedoch auch eine vielseitige Beilage. Am besten passen meine Hähnchen Gyros Spieße, Bifteki oder selbstgemachter Tzatziki.

Als vegetarische Alternativen finde ich gegrillte Auberginen oder auch leckeres Grillgemüse sehr gut.

Newsletter-Anmeldung

Griechischer Tomatenreis
Rezept von
Info Icon Display bleibt an
Uhrca. 20 Minuten
Blattvegetarisch
Kinderkleinkindtauglich
Symbol Erklärung 
Nährwerte pro Portion
Kalorien pro Portion332 kcal
Kohlenhydrate pro Portion42 g
Eiweiss pro Portion13 g
Fett pro Portion12 g
Symbol Erklärung 

Zutaten für 4 Portionen


- 4 +

  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 EL Tomatenmark
  • 700 ml Gemüsebrühe
  • 300 g gehackte Tomaten
  • 180 g Reis (ungekocht)
  • 2 Tomaten
  • 1 EL Gartenkräuter (frisch oder als TK-Mischung)
  • 2 EL Frischkäse
  • 4 EL geriebener Parmesan
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung:

  1. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch und würfele beides klein. Gib etwas Olivenöl in eine Pfanne und dünste die Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin an.
  2. Füge das Tomatenmark hinzu. Gieße die Gemüsebrühe an und gib die gehackten Tomaten, den Reis und die Kräuter hinzu. Lasse alles ohne Deckel für 15 Minuten köcheln. Rühre dabei regelmäßig um.
  3. Wasche die Tomaten und schneide sie in kleine Würfel. Rühre sie mit dem Frischkäse und dem Parmesan unter deinen Tomatenreis. Schmecke ihn mit Salz und Pfeffer ab.

Tomatenreis One Pot
Kört



Du magst es gern etwas würziger? Dann probiere als Alternative zum Tomatenreis doch auch mal meinen Djuvec Reis.

Bewertungen

Gefällt dir das Rezept?
Dann hinterlass mir eine Bewertung. Das ist wie ein digitales “Mmmh” und freut mich sehr.

Stern Stern Stern Stern Stern
(5 Sterne bedeutet „sehr gut“)



 


Petra
Stern anStern anStern anStern anStern an
27.06.2025

Hi, Jenny und Susi, vielen lieben Dank für dieses leckere Rezept, wie immer herrlich einfach und schnell zuzubereiten. Klasse ihr zwei, ich liebe eure Tipps, Vorschläge, egal was dazu gehört, bitte macht weiter so und seid stolz darauf, was ihr hier wirklich an Herzblut reinstecken. Ganz lg Petra aus Lünen

Jenny 28.06.2025

Liebe Petra, wir freuen uns sehr über dein Feedback 😊 Deine Worte sind für uns Motivation pur ❤️

Vanessa
Stern anStern anStern anStern anStern an
25.06.2025

Das Rezept ist super. Mega schnell gemacht und obwohl ich noch etwas mehr Gemüse rein gemacht habe, hat es meinen Männern sehr gut geschmeckt. Das gibt es auf jeden Fall wieder ☺️

Elianaantonia
Stern anStern anStern anStern anStern an
11.06.2025

Super lecker und auch noch so einfach :-) Danke

Ina
Stern anStern anStern anStern anStern an
09.05.2025

Mit gefallen die Rezepte so gut, da vielen Gerichte mit normalen Zutaten zuzubereiten sind die man fast immer zu Hause hat bzw. in fast jedem Supermarkt bekommt. Man kann sich schöne Anregungen holen, mach bitte weiter so.

Susi 09.05.2025

🤩 Hallo Ina, vielen lieben Dank für deine Worte. Liebe Grüße Susi

Sebastian
Stern anStern anStern anStern ausStern aus
20.02.2025

Kleiner Hinweis, da Rezept ist nicht vegetarisch. Parmesan ist nicht vegetarisch. Da ist lab enthalten.

Angelika
Stern anStern anStern anStern anStern an
26.10.2024

Bis jetzt war alles lecker und es gibt viele Ideen für meinen hektischen Alltag. Festtagesgerichte wären noch das i-tüpfelchen

Jenny 07.11.2024

Danke für dein liebes Feedback, Angelika. Festtagsgerichte haben wir auch schon, zum Beispiel hier Ideen für das Weihnachtsmenü

Hippieblood
Stern anStern anStern anStern anStern an
05.10.2024

Super lecker. Habe allerdings den Käse weg gelassen und hatte noch Fleischtomaten aus dem Garten. So konnte ich die gehackten Tomaten ersetzen.

Imke Braun
Stern anStern anStern anStern anStern an
25.09.2024

Sehr leckeres und schnell zubereitetes Gericht, danke für die gute Idee, dafür hat man eigentlich immer alles da.

Haidi
Stern anStern anStern anStern anStern an
10.09.2024

Sehr lecker, allerdings ist das Wasser in dem 15 Minuten nicht verkocht. Aber das lag vielleicht auch am Naturreis.

Petra
Stern anStern anStern anStern anStern an
31.08.2024

Der Tomatenreis ist schnell zubereitet und schmeckt sehr lecker 😋. Das Rezept ist, für mich, genau richtig. Keine lange Einkaufsliste und genau Anweisungen zur Zubereitung. Ich schaue gleich mal, was ich als nächstes mache.

Lilo
Stern anStern anStern anStern anStern an
26.08.2024

Liebe Jenny, dein Tomatenreis hat allen sehr gut geschmeckt!! Tolles Rezept, super schnell gemacht, vielen Dank!

Olesia
Stern anStern anStern anStern anStern an
19.08.2024

Sehr lecker, sogar meinem Ehemann, der sehr wählerisch ist, gefallen😊

Gies
Stern anStern anStern anStern anStern an
17.08.2024

Lecker!!!!! Ich habe noch scharfen, selbstgemachten Tomatenketchup dazu getan. Danke auch für deine kurzen Erläuterungen, die man nicht seitenlang lesen muss, um ganz unten das Rezept zu finden

eire1979
Stern anStern anStern anStern anStern an
09.08.2024

Hallo, kann man anstatt der gehackten Tomaten auch gehackte Tomaten aus der Dose nehmen? Liebe Grüße

Jenny 13.08.2024

Das kannst du machen, funktioniert prima.

Saskia
Stern anStern anStern anStern anStern an
06.08.2024

Für meine Reisesser ein Genuß! Schmeckt uns auch kalt und am nächsten Tag richtig gut.

Manu
Stern anStern anStern anStern anStern an
31.07.2024

Superlecker!

Nelly
Stern anStern anStern anStern anStern an
28.07.2024

Super einfache Rezepte, einfach und schnell umzusetzen. Alles in allem super, vielen Dank.

Reni
Stern anStern anStern anStern anStern an
25.07.2024

Gestern habe ich das Rezept in meinem digitalen Reiskocher nachgemacht. Ist sehr gut geworden. Ich kann ja darin auch anbraten und vieles mehr. Freue mich schon auf die nächsten Rezepte. 👍

Anika
Stern anStern anStern anStern anStern an
13.06.2024

Wir sind normalerweise gar keine Reis Esser, weil ich den oft dröge finde. Aber der Tomatenreis hat uns komplett überzeugt und wird ganz bestimmt wieder gekocht 😄

Susi 13.06.2024

Hallo Anika, das klingt super! Vielen Dank für deine Bewertung. Liebe Grüße Susi

Martina
Stern anStern anStern anStern anStern an
12.06.2024

Wirklich super lecker und schnell gemacht. Hat der ganzen Familie geschmeckt (auch meinem 12 Monate altem Sohn). Danke für das tolle Rezept!

Jenny 13.06.2024

Immer wieder gern. Danke für das liebe Feedback.

Bärbel Gurski
Stern anStern anStern anStern anStern an
12.06.2024

Liebes Familiekost Team, Der Tomatenreis ist wirklich super. 👍 Vielen Dank für die tollen Ideen, ich suche mir jeden Tag ein Rezept von euch raus. Sind alle super 👍 liebe Grüße 🖖

Susi 13.06.2024

Hallo Bärbel, das freut uns wirklich sehr :) Vielen lieben Dank für deine Bewertung. Liebe Grüße Susi

Nadine
Stern anStern anStern anStern anStern an
09.04.2024

Kann ich denn das Rezept auch mit bereits gekochtem Reis machen ? :)

Susi 10.04.2024

Hallo Nadine. Ja, du kannst auch schon gekochten Reis verwenden. Gib ihn dann einfach zum Schluss in die Sauce und erwärme ihn für 5 Minuten. Liebe Grüße Susi

Sara
Stern anStern anStern anStern anStern an
26.03.2024

Wir sind super begeistert von dem Salat, vor allem unsere 19 Monate alte Tochter liebt ihn. Wir machen dazu für die Erwachsenen noch parierten Feta, mega lecker!

Natalie
Stern anStern anStern anStern anStern an
08.02.2024

Hey Jenny, dein Foodblog hat mir das kochen wieder "schmackhaft" gemacht. Ich habe wieder Freude daran gefunden und probiere mich an neuen Dingen. Danke und weiter so :)

Jenny 09.02.2024

Liebe Natalie, darüber freue ich mich sehr. Vielen lieben Dank für dein Feedback.

Steffi
Stern anStern anStern anStern anStern an
25.01.2024

Super lecker 👍

Rey
Stern anStern anStern anStern anStern an
05.01.2024

Lecker, gesund und schnell gemacht. Danke für das Rezept

Lars
Stern anStern anStern anStern anStern an
09.09.2023

Daumen hoch 👍👍

Sanni
Stern anStern anStern anStern anStern an
21.08.2023

Liebe Jenny, das ist der weltbeste Tomatenreis! Meine Kinder sind süchtig danach, das gefällt mir natürlich gut. Danke für eure vielen guten Ideen und Rezepte. LG Sanni

Dori
Stern anStern anStern anStern anStern an
10.01.2023

Seeehr lecker ❤️ Auch wieder was beim Campen. Zu vielem passend und auch alleine.

Kategorien

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Wochenplan vom 30.06.2025 bis 06.07.2025

Wochenplan vom  30.06.2025 bis  06.07.2025