Gefüllte Paprika aus der Heißluftfritteuse


Gefüllte Paprika Heißluftfritteuse
Mit Käse gefüllte Paprika aus der Heißluftfritteuse sind schnell gemacht & richtig lecker. Hol dir das vegetarische Airfryer Rezept:

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5.0 Sterne bei 8 Bewertungen

Ich zeige dir, wie du schnell und einfach vegetarisch gefüllte Paprika aus der Heißluftfritteuse selber machen kannst. Dafür füllen wir frische Paprikaschoten mit einer würzigen Feta-Käsefüllung und geben sie für eine Dauer von 20 Minuten in den Airfryer.

Wir mögen die gefüllten Paprika aus der Heißluftfritteuse sehr gern zum Abendessen oder als leichten Snack zu Salat. Sie sind aber auch eine schöne Idee als vegetarisches Hauptgericht, das du zu Tomatenreis oder Kartoffelbrei servieren kannst.

Zutaten Überblick für gefüllte Paprika aus der Heißluftfritteuse:

  • Paprika - wir rechnen 1 Schote für 2 Personen
  • Feta Käse
  • geriebener Käse - wie Gouda oder Mozzarella
  • Ei
  • Lauchzwiebel
  • Chiliflocken - beim Kochen für Kinder einfach weglassen
  • Petersilie - frisch und gehackt, gern auch TK-Petersilie

Vegetarisch gefüllte Paprika Heißluftfritteuse

Die genauen Mengenangaben für unsere gefüllte Paprika aus der Heißluftfritteuse findest du etwas weiter unten. Dort kannst du dir das Rezept auch ausdrucken und die Zutaten deiner Einkaufsliste hinzufügen.

Gefüllte Paprika in der Heißluftftritteuse selber machen - so geht’s:

  1. Paprika waschen, entkernen, halbieren
  2. Lauchzwiebel in Ringe schneiden, Petersilie hacken, Feta zerkrümeln - mit Reibekäse, Ei und Chili vermischen
  3. Käsefüllung in die Paprikahälften füllen
  4. gefüllte Paprika in der Heißluftfritteuse 20 Min. bei 160 Grad backen

Feta Käse Paprika Heißluftfritteuse

Wir testen unsere Heißluftfritteusen Rezepte für euch in 3 verschiedenen Geräten. Ich verwende gern die Cosori Heißluftfritteuse* oder die Ninja Max Dual Zone*, während Susi aus dem Team Familienkost auf ihren Philips Airfryer Essential XL* schwört.

3 gute Gründe für die Airfryer-Paprika

  • sie ist als vegetarischer Snack schnell & einfach zubereitet
  • sie versorgt uns mit reichlich Proteinen und Ballaststoffen
  • dank der würzigen Käsefüllung mögen auch Kinder das gebackene Airfryer Gemüse sehr gern

Gefüllte Paprika Airfryer

Lust auf noch mehr Vitamine? Schau dir an, wie einfach wir Gemüse in der Heißluftfritteuse selber machen oder probier mal unseren panierten Airfryer-Blumenkohl.
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Nährwerte pro Portion
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 316 kcal
Kohlenhydrate: 7 g
Eiweiß: 13 g
Fett: 23 g
Arbeitszeit
Arbeitszeit:ca. 10 Minuten
Kochzeit/Backzeit:ca. 20 Minuten
Gesamtzeit aktiv:ca. 30 Minuten

Zutaten für 2 Portionen:

  • 1 Paprika
  • 100 g Fetakäse
  • 50 g geriebener Käse
  • 1 Ei
  • 1 Lauchzwiebel
  • ½ TL Chiliflocken
  • 1 EL Petersilie (gehackt)

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Zubereitung:

  1. Wasche die Paprika, halbiere sie und entferne das Kerngehäuse. Schneide die Lauchzwiebel in Ringe.

    Paprika Heißluftfritteuse teilen
  2. Krümel den Feta in eine kleine Schüssel. Mische ihn mit dem Ei, dem geriebenen Käse, den Lauchzwiebel-Ringen, Chiliflocken und Petersilie.

    Gefüllte Paprika Heißluftfritteuse Käsefüllung
  3. Verteile die Füllung auf die Paprikaschoten. Lege sie in den Korb deines Airfryers.

    Gefüllte Paprika Heißluftfritteuse vegetarisch
  4. Backe die gefüllten Paprikaschoten für 20 Minuten bei 160 Grad.

    Gefüllte Paprika Heißluftfritteuse backen

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Gefüllte Paprika aus der Heißluftfritteuse

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Kommentare

Sandra (01.03.2024) Super einfaches Rezept und so lecker! Vielen Dank!

antworten antworten
Anika (22.02.2024) Ich taste mich gerade an das kochen mit einer HLF ran und habe heute dieses ausprobiert. Sehr leicht umzusehen und schmeckte richtig gut

antworten antworten
Petra (06.02.2024) Heute probiert. Schmeckt wirklich sehr lecker. Welche Beilage wäre hier geeignet?

antworten antworten
Susi (21.02.2024)
Hallo Petra, Reis oder Kartoffelbrei eignen sich da gut oder einfach nur ein frischer Salat. Liebe Grüße Susi
Steffi (04.02.2024) Richtig lecker und so schnell zubereitet! Mann und Kleinkind sind auch begeistert:)

antworten antworten

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