One Pot Pasta Hähnchen-Aprikose


Es eignet sich prima als Familienmittagessen, aber auch toll für die Feierabendküche. Du brauchst nur eine Pfanne - der Abwasch hält sich im Anschluss also auch in Grenzen ;-)
Meine Kinder fanden die Mischung sehr interessant, der Mann hat gleich 2 Teller verputzt.
Ich habe für die One Pot Pasta mit Hähnchenfleisch und Aprikose die hübschen Schmetterlingsnudeln genutzt, die man Farfalle nennt. Ihr einiziger Nachteil ist, dass sie relativ lange kochen müssen. Du kannst alternativ auch jede andere Nudelsorte verwenden.
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Arbeitszeit: | ca. 10 Minuten |
Kochzeit/Backzeit: | ca. 15 Minuten |
Gesamtzeit aktiv: | ca. 25 Minuten |
Zutaten für 4 Portionen:
- 200 g Farfalle oder andere beliebige Pasta
- 400 ml Gemüsebrühe
- 200 ml Kokosmilch
- 1 Frühlingszwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Hähnchenbrustfilet
- 2 kleine Möhren
- 6 getrocknete Aprikosen
- 1 TL mildes Currypulver
- etwas Kokosöl

So bereitest du die One Pot Pasta mit Hähnchenfleisch und Aprikosen zu
- Wasche die Frühlingszwiebeln, entferne die Enden und schneide sie in dünne Ringe.
- Schäle die Möhren und würfel sie klein. Schneide das Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke. Den Knoblauch schälst du ebenfalls.
- Gib etwas Kokosöl in eine beschichtete Pfanne und brate darin zuerst die Frühlingszwiebel etwas an.
- Füge dann das Hähnchenfleisch hinzu und brate es ebenfalls etwas an.
- Reibe den Knoblauch in die Pfanne. Gib dann die Möhren und Aprikosen hinzu. Gieße die Kokosmilch und die Gemüsebrühe an.
- Füge die Nudeln hinzu und lasse deine One Pot Pasta köcheln, bis die Nudeln gar sind. Die Flüssigkeit verdampft dabei und es entsteht eine wunderbar sämige Sauce.

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Hi, ich bin Jenny. 3-fach Mama und Kinder-Ernährungsexpertin. Ich liebe gutes Essen, aber hasse es, kompliziert zu kochen. Daher findest du auf meinem Foodblog schnelle und einfache Rezepte für Kinder und die ganze Familie.
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Kommentare

Hallo Anna-Maria, vielen Dank für den Hinweis. Haben es im Rezept angepasst. Liebe Grüße Susi


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