
Asiatischer Nudelsalat Yum-Yum-Style
Er ist wie mein Glasnudelsalat schnell und einfach zubereitet und lässt sich bereits einen Tag im Voraus vorbereiten. Mein Rezept für den Yum-Yum-Salat ergibt eine große Schüssel und ist somit ideal für ein Partybuffet. Im Sommer hält er sich auch gut bei hohen Temperaturen, da er ohne Mayo zubereitet wird.
Den asiatischen Nudelsalat gibt es nicht so häufig wie meine anderen Nudelsalat-Rezepte. Denn Omas klassischer Nudelsalat ist bei uns besonders beliebt. Und mein italienischer Nudelsalat, mein mediterraner Nudelsalat, mein Nudelsalat mit Pesto, mein griechischer Nudelsalat und mein Nudelsalat mit Thunfisch sind einfach die bessere Wahl, weil sie ohne Fertigtüten auskommen. Aber ich halte nichts von Verboten, deshalb gibt es ab und zu auch den Mie-Nudelsalat. Falls du einen asiatischen Nudelsalat ohne Fertigprodukt zubereiten willst, schau dir mal meinen asiatischen Spaghettisalat mit Sojasauce an.
Nudelsalat Rezepte für jeden Geschmack
Hier findest du unsere besten Nudelsalat Rezepte für Kinder und Familie, mit und ohne Mayo, auch vegetarisch:
Nudelsalat Rezepte
Was den asiatischen Nudelsalat so besonders macht
- Die schnelle und einfache Zubereitung. Der Instant-Asia-Snack wird ungekocht in die Salatschüssel gegeben und zieht in dem Dressing durch.
- Durch das frische Gemüse und die Nüsse kommen Vitamine und Ballaststoffe in den asiatischen Nudelsalat.
- Er lässt sich super als Meal Prep vorbereiten und ist somit eine tolle Idee für eine besondere Grillbeilage oder ein Partybuffet.
- Selbst bei hohen Temperaturen kann man ihn länger draußen stehen lassen, da er kein Dressing enthält, das schnell schlecht werden kann.
- Da es viele verschiedene Sorten von Yum-Yum-Nudeln und Asia-Instant-Snacks gibt, kannst du den asiatischen Nudelsalat einfach variieren.
Asiatischer Nudelsalat: Variationsideen
- Ergänze das Gemüse um Erbsen, Mungobohnenkeimlinge oder Zuckerschoten. Für mich darf es gerne auch eine Extraportion Gemüse darin sein.
- Kleingeschnittenes Thai-Basilikum verleiht ihm eine besondere Note und eine feine Schärfe.
- Frischer Koriander passt sehr gut dazu. Streu ihn einfach am Ende darüber – vorausgesetzt Koriander schmeckt für dich nicht nach Seife.
- Wenn keine Kinder mitessen, dann kannst du den Asia-Nudelsalat auch schön scharf mit frischen Chiliringen oder einem Chiligewürz zubereiten.
So kannst du Mie-Nudelsalat auch ohne Fertigtüte zubereiten
Natürlich kannst du den asiatischen Nudelsalat auch mit einer Packung Mie-Nudeln zubereiten statt mit einer Instant-Fertigtüte. Da ich das Dressing in meinem Rezept mit der Würzpaste aus der Instant-Packung anrühre, solltest du für die Version ohne Fertigtüte noch etwas Würze hinzufügen. Das kannst du zum Beispiel machen, indem du Knoblauch dazu gibst, ein gutes Sesamöl verwendest und den Zucker durch aromatischen Ahornsirup austauscht. Mit einem Spritzer Limettensaft bekommt das Dressing noch eine frische Note.Zutaten für 4 Portionen
- 1 Chinakohl
- 2 Instant Nudel-Snack (z.B. Yum-Yum)
- 1 Möhre
- 1 Frühlingszwiebel
- 70 g Mandelstifte
- 60 ml Sonnenblumenöl
- 40 ml Wasser
- 2 EL Essig
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL brauner Zucker
- Erdnüsse (oder Sonnenblumenkerne)
Zubereitung:
- Schneide den Chinakohl und die Möhre in dünne Streifen. Wasche die Frühlingszwiebel und schneide sie in Ringe. Gib alles in eine Schüssel. Zerbrösel die Instant Nudeln dazu.
- Verrühre Sonnenblumenöl, Wasser, Essig, Sojasauce und braunen Zucker mit der Würzmischung aus den Instant-Nudeln. Gieße das Dressing über die Gemüse-Nudelmischung und verrühre alles gut.
- Röste die Mandeln ohne zusätzliches Fett in einer Pfanne. Mische sie unter den Nudelsalat. Stelle ihn bis zum Verzehr kalt. Bestreue ihn vor dem Servieren nach Belieben mit gerösteten Erdnüssen oder Sonnenblumenkernen.

Bewertungen
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Wir haben das Rezept heute ausprobiert. Es ist sooooo so lecker. Den Salat wird es in Zukunft definitiv öfter geben.
Es hört sich lecker an und es schmeckt supi👌
Hallo! Der Salat klingt so lecker, aber muss man die Nudeln nicht kochen? Nur roh ins Dressing? Vielen Dank für eine Antwort!!!
Genau, du musst die Nudeln nicht kochen. Sie werden so weich. Liebe Grüße, Jenny
Hallo Jenny! Kann ich den Salat abends machen und erst am nächsten Mittag verzehren? Viele Grüße, Daniela
Liebe Daniela, ja das kannst du machen. Liebe Grüße, Jenny
Super gut!
Gestern ausprobiert als Meal Prep für die Arbeit und wir sind beide total begeistert. Hatten jetzt die vegetarischen YumYums genommen, werden aber auch noch andere ausprobieren. Vielen Dank für das tolle Rezept :)
Ich freu mich, dass es euch schmeckt. 😊
Welche Geschmacksrichtung soll Yum-Yum haben?
Das kannst du dir aussuchen. Es funktioniert mit allen Sorten.
Der Salat ist wirklich köstlich! Ich habe noch Hackfleisch gehabt, das weg musste, das habe ich vorher mit 5-Gewürzpulver und dunkler Sojasoße angebraten und dann dazugegeben. Als Essig hatte ich Chinkiang Essig. Mein Mann hat dann auch nachher noch Sichuan-Pfeffer zermörsert und zusätzlich dazugegeben! Wirklich eine tolle, schnelle und einfache Idee!
Bleiben die Mie-Nudeln hart?
Hallo Stephie, die Nudeln werden durch das Dressing weich. 😊 Liebe Grüße Susi
Hat meinen Gästen und mir super lecker geschmeckt! Vielen Dank für das leckere Rezept!
Sehr gern.
Unser neuer Lieblingssalat!
Der Salat war total lecker. Ich war erst skeptisch, wegen der Fertigsuppe, bin aber absolut positiv überrascht!
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