Viraler japanischer Cheesecake aus nur 2 Zutaten!Japanischer Cheesecake

Japanischer Cheesecake aus 2 Zutaten: Das Rezept zum viralen Trend + besondere Varianten!

Rezept von
Uhrca. 3 Minuten
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Ein japanischer Cheesecake aus 2 Zutaten ist so schnell und einfach vorbereitet, da wundert es nicht, dass daraus ein viraler Trend geworden ist. Schließlich kann man ihn ganz fix selbst ausprobieren: ein paar Lotus-Karamell-Kekse werden in einen Becher mit griechischem Joghurt gesteckt und dann kommt das Ganze über Nacht in den Kühlschrank. Man braucht nur zwei Zutaten und eine Minute Zeit, um alles vorzubereiten. Einfacher geht’s kaum. Ich dachte erst: Ist das Rezept nicht zu simpel? Vielleicht schon. Aber gerade das ist ja so genial daran.

Warum er japanischer Cheesecake heißt? Der Trend soll ursprünglich aus Japan stammen und sich von dort aus über Social Media auf der ganzen Welt verbreitet haben. Video davon gehen auf TikTok und Instagram viral und sorgen bei vielen für Begeisterung. Außerdem soll die luftige und cremige Konsistenz an einen japanischen Soufflé-Cheesecake erinnern.

Das Dessert ist zwar unter den Namen 2-Zutaten-Cheesecake und Japanese Cheesecake bekannt, mich erinnert es aber auch sehr an Tiramisu. Denn die Kekse saugen sich auch mit Flüssigkeit voll und werden dadurch schön weich. Verfeinert man das Ganze noch mit Kakao oder Espresso, wird daraus ein echtes Blitz-Tiramisu.

Wenn man erstmal einen Löffel von der Keks-Joghurt-Schicht probiert hat, versteht man sofort, warum das Internet deswegen ausflippt. Die Kekse sind weich und krümelig, der griechische Joghurt ist schön cremig und die Kombi aus beidem schmeckt einfach unglaublich lecker.

2 Zutaten Cheesecake

Trotzdem habe ich mich gefragt, ob wir den viralen Cheesecake-Trend ausprobieren sollen oder ob das Ganze nervt? Die Entscheidung fiel im Morgenmeeting mit meinem Familienkost-Team. Meine Frage „Sollen wir das auch ausprobieren?” wurde einstimmig mit „jaaaaaa” beantwortet – es klang fast schon wie ein Chor. Deshalb haben wir fleißig Kekse in Joghurtbecher gesteckt und den viralen Cheesecake-Trend ausgiebig getestet. Und weil wir immer so vor Ideen sprudeln, haben wir uns viele Abwandlungen überlegt. Klassisch, ausgefallen, etwas leichter, familientauglich – da ist für alle etwas dabei. So wird der 2-Zutaten-Cheesecake garantiert nicht langweilig.

Mich hat dieser Trend übrigens die ganze Zeit an etwas sehr Vertrautes erinnert. Schon seit Generationen wird Gebäck in Brei oder Desserts getunkt. Deshalb musste ich direkt an den mein schnelles Dessert mit wenig Zutaten und an den Zwieback-Brei auf meinem Beikostblog denken. Auch die Puddingsuppe mit Zwieback, die meine Oma früher für mich gekocht hat und die es heute noch in manchen Schulküchen gibt, kam mir direkt in den Sinn.

Jetzt serviere ich dir aber erstmal den japanischen Cheesecake aus 2 Zutaten. Weiter unten verrate ich dir, ob sich der Trend lohnt und was ich als Ernährungsberaterin davon halte. Lass dir auch die zahlreichen Variationsideen nicht entgehen und scrolle unbedingt mal nach unten. Passende Kurzvideos bekommst du auf meinem Familienkost Instagram Kanal.


Japanischer Cheesecake
Rezept von
Info Icon Display bleibt an
Uhrca. 3 Minuten
Wartezeit: mindestens 6 Stunden
Blattvegetarisch
Symbol Erklärung 

Zutaten für 1 Portion


- 1 +

  • 200 g griechischer Joghurt (nach Belieben original oder fettreduziert)
  • 5 Biscoff Lotus Kekse

Zubereitung:

  1. Entferne den Joghurtdeckel. Rühre den Joghurt um und stecke 5 Kekse hinein.
  2. Decke den Joghurt ab und stelle ihn für mindestens 6 Stunden in den Kühlschrank.
Kört



Japanischer Cheesecake aus 2 Zutaten: Das Rezept zum viralen Trend + besondere Varianten!



Lohnt sich so ein japanischer Cheesecake aus 2 Zutaten?

Ich finde: ja! Und zwar aus mehr als nur einem Grund. Als Ernährungsberaterin sehe ich solche Trends immer erst mal kritisch, aber hier steckt mehr drin, als man denkt. Die Basis aus griechischem Joghurt, Skyr oder Quark liefert ordentlich Eiweiß und macht das Ganze deutlich sättigender als ein paar Kekse pur. Natürlich bleiben Kekse Kekse. Aber in Kombination mit einem proteinreichen Joghurt entsteht ein schnelles Dessert, das unkompliziert ist und sich gut in den Alltag integrieren lässt. Genau solche Lösungen mag ich.

Gerade im Familienalltag finde ich den viralen Cheesecake-Trend total spannend. Jeder kennt hungrige Kinder, die nachmittags nach Hause kommen. Statt ihnen einfach nur Kekse in die Hand zu drücken, bekommen sie jetzt einen Becher Joghurt oder Quark mit Keksen darin. Meine Teenager können das natürlich schon selbst zubereiten. Außerdem können sie das Ganze nach Lust und Laune variieren.

Auch zur Resteverwertung ist der japanische 2-Zutaten-Cheesecake richtig gut geeignet. Übrig gebliebene Butterkekse, Spekulatius-Reste aus der Plätzchendose oder der letzte Keks vom kalten Hund, der nicht mehr in die Form gepasst hat, lassen sich auf diese Weise sinnvoll aufbrauchen. Wir werden den Trend hier ganz sicher öfter mal machen. Vielleicht zieht er ja genauso selbstverständlich in deutsche Haushalte ein wie Overnight Oats, weil dadurch der Alltag ein Stück einfacher wird.

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Unsere Variationsideen für den viralen 2-Zutaten-Cheesecake

In der Basisvariante besteht der virale Japanese Cheesecake aus griechischem Joghurt, in den Biscoff Lotus-Kekse gesteckt werden. Du kannst aber schon beim Joghurt kleine Veränderungen vornehmen und ihn ganz einfach aromatisieren, bevor die Kekse dazukommen. Das sorgt selbst dann für Abwechslung, wenn du immer die gleichen Kekse verwendest.

Dafür reichen oft schon ein paar einfache Zutaten:
  • ein Spritzer Zitronensaft
  • etwas geriebene Zitronenschale
  • Himbeeren, Heidelbeeren oder andere Früchte (zerdrückt oder püriert)
  • eine Prise gemahlene Vanille
  • Espressopulver oder Kakao

Anschließend steckst du die Kekse in den aromatisierten Joghurt und lässt alles über Nacht im Kühlschrank durchziehen. So entstehen ohne viel Aufwand immer wieder neue Geschmacksrichtungen.


japanischer Cheesecake mit Beeren

Wenn du Lust auf noch mehr Abwechslung hast, gerne etwas Obst unterbringen möchtest oder die Lotus-Kekse bei dir gerade überall ausverkauft sind, kannst du die Zutaten natürlich auch komplett variieren. Unsere liebsten Kombinationen haben wir dir hier gesammelt:
  • Sojajoghurt + Babykekse + Heidelbeeren als Variante für Allergiker
  • Quark + pürierte Erdbeeren + Butterkekse + Raspelschokolade
  • Skyr + Himbeerpüree + Oreokekse
  • Griechischer Joghurt + Espresso + Kakaopulver + Amarettini
  • Quark + Banane + Schokokekse + Mandelkrokant
  • Skyr + Mangopüree + Kekse + weiße Raspelschokolade
  • Quark + Apfelmus + Zimt + Löffelbiskuits wie bei unserem Apfeltiramisu
  • Quark + Mandarinen + Butterkekse wie bei unserem Käse-Sahne-Dessert
  • Griechischer Joghurt + Karamellsoße + Salzbrezel

Wenn du im Alltag gern Protein­pulver verwendest, kannst du auch damit den Joghurt verfeinern. Mische es unter den Joghurt, stecke dann die Kekse rein und stelle alles über Nacht in den Kühlschrank.


japanischer Cheesecake mit Oreo Keksen

Vorbereitung, Aufbewahrung und Haltbarkeit

Bis der japanische Cheesecake aus 2 Zutaten durchgezogen ist, solltest du auf jeden Fall mindestens 6 Stunden einplanen. Am besten lässt du ihn einfach über Nacht im Kühlschrank ziehen. Decke ihn dabei aber mit Frischhaltefolie ab. Du kannst ihn gut und gerne bis zu 3 Tage gekühlt aufbewahren.



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Monika
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27.01.2026

Schnell, unkompliziert und ein leckerer Snack. Eure Varianten werden auch nach und nach durchprobiert, klasse!

Jenny Böhme Jenny

Deine Desserts für die nächsten Tage sind damit gesichert 😉

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Laura
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27.01.2026

Ich habe diesen Trend auf Instagram gesehen und finde eure Varianten einfach nur toll.

Jenny Böhme Jenny

Vielen Dank Laura 🥰 Wir mussten es einfach ausprobieren und hatten viel Spaß beim Sammeln der Ideen! Liebe Grüße, Jenny

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