Viraler japanischer Cheesecake aus nur 2 Zutaten!Japanischer Cheesecake

Japanischer Cheesecake aus 2 Zutaten: Das Rezept zum viralen Trend + besondere Varianten!

Rezept von
Uhrca. 3 Minuten
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Ein japanischer Cheesecake aus 2 Zutaten ist so schnell und einfach vorbereitet, da wundert es nicht, dass daraus ein viraler Trend geworden ist. Schließlich kann man ihn ganz fix selbst ausprobieren: ein paar Lotus-Karamell-Kekse werden in einen Becher mit griechischem Joghurt gesteckt und dann kommt das Ganze über Nacht in den Kühlschrank. Man braucht nur zwei Zutaten und eine Minute Zeit, um alles vorzubereiten. Einfacher geht’s kaum. Ich dachte erst: Ist das Rezept nicht zu simpel? Vielleicht schon. Aber gerade das ist ja so genial daran.

Warum er japanischer Cheesecake heißt? Der Trend soll ursprünglich aus Japan stammen und sich von dort aus über Social Media auf der ganzen Welt verbreitet haben. Video davon gehen auf TikTok und Instagram viral und sorgen bei vielen für Begeisterung. Außerdem soll die luftige und cremige Konsistenz an einen japanischen Soufflé-Cheesecake erinnern.

Das Dessert ist zwar unter den Namen 2-Zutaten-Cheesecake und Japanese Cheesecake bekannt, mich erinnert es aber auch sehr an Tiramisu. Denn die Kekse saugen sich auch mit Flüssigkeit voll und werden dadurch schön weich. Verfeinert man das Ganze noch mit Kakao oder Espresso, wird daraus ein echtes Blitz-Tiramisu.

Wenn man erstmal einen Löffel von der Keks-Joghurt-Schicht probiert hat, versteht man sofort, warum das Internet deswegen ausflippt. Die Kekse sind weich und krümelig, der griechische Joghurt ist schön cremig und die Kombi aus beidem schmeckt einfach unglaublich lecker.

2 Zutaten Cheesecake

Trotzdem habe ich mich gefragt, ob wir den viralen Cheesecake-Trend ausprobieren sollen oder ob das Ganze nervt? Die Entscheidung fiel im Morgenmeeting mit meinem Familienkost-Team. Meine Frage „Sollen wir das auch ausprobieren?” wurde einstimmig mit „jaaaaaa” beantwortet – es klang fast schon wie ein Chor. Deshalb haben wir fleißig Kekse in Joghurtbecher gesteckt und den viralen Cheesecake-Trend ausgiebig getestet. Und weil wir immer so vor Ideen sprudeln, haben wir uns viele Abwandlungen überlegt. Klassisch, ausgefallen, etwas leichter, familientauglich – da ist für alle etwas dabei. So wird der 2-Zutaten-Cheesecake garantiert nicht langweilig.

Mich hat dieser Trend übrigens die ganze Zeit an etwas sehr Vertrautes erinnert. Schon seit Generationen wird Gebäck in Brei oder Desserts getunkt. Deshalb musste ich direkt an den mein schnelles Dessert mit wenig Zutaten und an den Zwieback-Brei auf meinem Beikostblog denken. Auch die Puddingsuppe mit Zwieback, die meine Oma früher für mich gekocht hat und die es heute noch in manchen Schulküchen gibt, kam mir direkt in den Sinn.

Jetzt serviere ich dir aber erstmal den japanischen Cheesecake aus 2 Zutaten. Weiter unten verrate ich dir, ob sich der Trend lohnt und was ich als Ernährungsberaterin davon halte. Lass dir auch die zahlreichen Variationsideen nicht entgehen und scrolle unbedingt mal nach unten. Passende Kurzvideos bekommst du auf meinem Familienkost Instagram Kanal.


Japanischer Cheesecake
Rezept von
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Uhrca. 3 Minuten
Wartezeit: mindestens 6 Stunden
Blattvegetarisch
Nursingstillfreundlich
Symbol Erklärung 

Zutaten für 1 Portion


- 1 +

  • 200 g griechischer Joghurt (nach Belieben original oder fettreduziert)
  • 5 Biscoff Lotus Kekse

Zubereitung:

  1. Entferne den Joghurtdeckel. Rühre den Joghurt um und stecke 5 Kekse hinein.
  2. Decke den Joghurt ab und stelle ihn für mindestens 6 Stunden in den Kühlschrank.
Kört



Japanischer Cheesecake aus 2 Zutaten: Das Rezept zum viralen Trend + besondere Varianten!



Lohnt sich so ein japanischer Cheesecake aus 2 Zutaten?

Ich finde: ja! Und zwar aus mehr als nur einem Grund. Als Ernährungsberaterin sehe ich solche Trends immer erst mal kritisch, aber hier steckt mehr drin, als man denkt. Die Basis aus griechischem Joghurt, Skyr oder Quark liefert ordentlich Eiweiß und macht das Ganze deutlich sättigender als ein paar Kekse pur. Natürlich bleiben Kekse Kekse. Aber in Kombination mit einem proteinreichen Joghurt entsteht ein schnelles Dessert, das unkompliziert ist und sich gut in den Alltag integrieren lässt. Genau solche Lösungen mag ich.

Gerade im Familienalltag finde ich den viralen Cheesecake-Trend total spannend. Jeder kennt hungrige Kinder, die nachmittags nach Hause kommen. Statt ihnen einfach nur Kekse in die Hand zu drücken, bekommen sie jetzt einen Becher Joghurt oder Quark mit Keksen darin. Meine Teenager können das natürlich schon selbst zubereiten. Außerdem können sie das Ganze nach Lust und Laune variieren.

Auch zur Resteverwertung ist der japanische 2-Zutaten-Cheesecake richtig gut geeignet. Übrig gebliebene Butterkekse, Spekulatius-Reste aus der Plätzchendose oder der letzte Keks vom kalten Hund, der nicht mehr in die Form gepasst hat, lassen sich auf diese Weise sinnvoll aufbrauchen. Wir werden den Trend hier ganz sicher öfter mal machen. Vielleicht zieht er ja genauso selbstverständlich in deutsche Haushalte ein wie Overnight Oats, weil dadurch der Alltag ein Stück einfacher wird.

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Unsere Variationsideen für den viralen 2-Zutaten-Cheesecake

In der Basisvariante besteht der virale Japanese Cheesecake aus griechischem Joghurt, in den Biscoff Lotus-Kekse gesteckt werden. Du kannst aber schon beim Joghurt kleine Veränderungen vornehmen und ihn ganz einfach aromatisieren, bevor die Kekse dazukommen. Das sorgt selbst dann für Abwechslung, wenn du immer die gleichen Kekse verwendest.

Dafür reichen oft schon ein paar einfache Zutaten:
  • ein Spritzer Zitronensaft
  • etwas geriebene Zitronenschale
  • Himbeeren, Heidelbeeren oder andere Früchte (zerdrückt oder püriert)
  • eine Prise gemahlene Vanille
  • Espressopulver oder Kakao

Anschließend steckst du die Kekse in den aromatisierten Joghurt und lässt alles über Nacht im Kühlschrank durchziehen. So entstehen ohne viel Aufwand immer wieder neue Geschmacksrichtungen.


japanischer Cheesecake mit Beeren

Wenn du Lust auf noch mehr Abwechslung hast, gerne etwas Obst unterbringen möchtest oder die Lotus-Kekse bei dir gerade überall ausverkauft sind, kannst du die Zutaten natürlich auch komplett variieren. Unsere liebsten Kombinationen haben wir dir hier gesammelt:
  • Sojajoghurt + Babykekse + Heidelbeeren als Variante für Allergiker
  • Quark + pürierte Erdbeeren + Butterkekse + Raspelschokolade
  • Skyr + Himbeerpüree + Oreokekse
  • Griechischer Joghurt + Espresso + Kakaopulver + Amarettini
  • Quark + Banane + Schokokekse + Mandelkrokant
  • Skyr + Mangopüree + Kekse + weiße Raspelschokolade
  • Quark + Apfelmus + Zimt + Löffelbiskuits wie bei unserem Apfeltiramisu
  • Quark + Mandarinen + Butterkekse wie bei unserem Käse-Sahne-Dessert
  • Griechischer Joghurt + Karamellsoße + Salzbrezel

Wenn du im Alltag gern Protein­pulver verwendest, kannst du auch damit den Joghurt verfeinern. Mische es unter den Joghurt, stecke dann die Kekse rein und stelle alles über Nacht in den Kühlschrank.


japanischer Cheesecake mit Oreo Keksen

Vorbereitung, Aufbewahrung und Haltbarkeit

Bis der japanische Cheesecake aus 2 Zutaten durchgezogen ist, solltest du auf jeden Fall mindestens 6 Stunden einplanen. Am besten lässt du ihn einfach über Nacht im Kühlschrank ziehen. Decke ihn dabei aber mit Frischhaltefolie ab. Du kannst ihn gut und gerne bis zu 3 Tage gekühlt aufbewahren.



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Bewertungen

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Julia
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17.02.2026

Jennys Rezepte bereichern echt meinen Familienalltag. Trends und Kindheitserinnerunge, auch aus dem Osten, so leicht verfügbar!!! Das ist super lecker! Meine „krüschen“ Kinderesser mögen es gern! Und ich liebe es! Ohne euch, hätte ich es vielleicht nicht entdeckt. Danke für eure Arbeit!!!

Jenny Böhme Jenny

Liebe Julia, vielen Dank für deine lieben Worte 😍 Sie bedeuten mir wirklich viel und motivieren mich sehr! Toll, dass auch deine Kinder gerne mitessen. Viele liebe Grüße, Jenny

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ThomasBln
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16.02.2026

Da die Lotus Kekse tatsache ausverkauft sind, bin ich auf Butterkekse ausgewichen. War sehr lecker. Jetzt gerade habe ich es mit Schichten von zerbröselten, nachgemachten Oreo Keksen "angesetzt". Wird bestimmt auch lecker...

Jenny Böhme Jenny

Das ist wirklich verrückt! Aber schön, dass du dann direkt ein bisschen experimentieren kannst 😉 Klingt ebenfalls sehr lecker.

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Paula
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08.02.2026

Wie immer ein perfektes Rezept. Die Familie hat sich gefreut....Es war soooo lecker

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Kristin
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04.02.2026

Hab es auch ausprobiert und finde es sehr lecker. Total schnell und einfach gemacht. Echt gut. Vorallem liebe ich Karamellkekse 😄 Danke dafür 👍🏻

Jenny Böhme Jenny

Gerne. Ich freue mich, wenn es euch schmeckt 😊

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Isabella
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02.02.2026

Ich mag die Biscoff Kekse, habe immer eine Packung im Vorrat und schmachte sie sehr lange an - denn: öffne ich die Packung, kann ich meist nicht aufhören zu essen. Nun hat mein Mann die Packung geöffnet ... tagesgleich kam dein Rezept mir vor Augen.... was soll ich sagen? Schmeckt super - und wie du sagst: Neben den Keksen bekommt man noch Eiweiß mitgeliefert. Mir reichen aber 3 Kekse auf 200 g Jogurth, mit mehr war es mir zu süß.

Jenny Böhme Jenny

Liebe Isabella, vielen Dank für deine unterhaltsame Erzählung 🤩 Freut mich, dass du mein Rezept zur richtigen Zeit gefunden hast! Viele Grüße, Jenny

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udet
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02.02.2026

Top Idee

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Martina
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31.01.2026

So lecker..eure Varianten werden auch noch ausprobiert 🤩

Jenny Böhme Jenny

Unbedingt, liebe Martina 😉

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Jenni
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30.01.2026

Hallo ☀️ Danke für das Rezept 😍 ist der Joghurt, bzw die Eismasse, nicht steinhart? Ich habe bei solchen Aktionen nie gute Erfahrungen gemacht... Eiskristalle, zu hart und antauen lassen ging immer ewig 🙈 Habt ihr einen Tipp für mich? LG

Jenny Böhme Jenny

Hallo Jenni, der japanische Cheesecake kommt nur in den Kühlschrank und wird nicht eingefroren. Da bilden sich keine Eiskristalle. Liebe Grüße, Jenny

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Jutta
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30.01.2026

Gute Idee, kannte ich aber schon seit ca 60 Jahren, nur mit anderen Keksen!

Jenny Böhme Jenny

So kommt alles immer wieder 😉

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Thomas
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30.01.2026

Lecker aber nicht neu für mich. Vor über 40 Jahren hab ich in der Schulzeit die Kemschen Keckse auf Brötchen gegessen und in Joghurt pur zerbrochen. Eine andere vergessene Mode war der erste Energy Drink aus 50% Kaffee und 50% dunkle Trinkschokolade.

Jenny Böhme Jenny

Eine Erinnerung an frühere Zeiten 👍

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Peku
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28.01.2026

Einfach genial, auch die Varianten mit verschiedenen Beeren einfach köstlich🤗

Jenny Böhme Jenny

Die Variante ist richtig schön frisch 👍

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Chris
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28.01.2026

Gute Idee, ein schnelles und einfaches Dessert mit verschiedenen Variationen. Werde ich sehr bald probieren.

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Nicole
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27.01.2026

Ich habe es heute gegessen und bin total begeistert, hätte nicht gedacht das es so lecker ist. Werde nun mal andere Varianten probieren.

Jenny Böhme Jenny

So ging es mir auch 😉

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Monika
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27.01.2026

Schnell, unkompliziert und ein leckerer Snack. Eure Varianten werden auch nach und nach durchprobiert, klasse!

Jenny Böhme Jenny

Deine Desserts für die nächsten Tage sind damit gesichert 😉

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Laura
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27.01.2026

Ich habe diesen Trend auf Instagram gesehen und finde eure Varianten einfach nur toll.

Jenny Böhme Jenny

Vielen Dank Laura 🥰 Wir mussten es einfach ausprobieren und hatten viel Spaß beim Sammeln der Ideen! Liebe Grüße, Jenny

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