Chicken Nuggets Wraps

Chicken Nuggets Wraps für die Brotdose

Name: Chicken Nuggets Wraps für die Brotdose
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 Stück
Cuisine: Familienkost
Ingredients: 1 Wrap; 1 Scheibe Gouda; 4 Chicken Nuggets; 4 TL Remoulade; 1 Salatblatt; 2 Mini-Tomaten

Rezept von Jenny Böhme

ca. 5 Minuten

(2)

Zum Rezept

Auf die Merkliste setzen

Auf meinen Wochenplan setzen

✔

So ein Chicken Nuggets Wrap ist eine großartige und leckere Idee für die Brotdose und ein schnelles und einfaches Essen, das der ganzen Familie schmeckt. Das Rezept eignet sich hervorragend als leichtes Mittagessen oder Abendessen an warmen Sommertagen. Als ich die Chicken Nuggets Wraps für das Rezept-Foto zubereitet habe, wollten meine drei Kinder die leckeren Fotomodelle direkt aufessen. Weil sie davon einfach nicht genug bekommen können, haben wir gemeinsam direkt noch eine Portion gemacht, denn bei der Zubereitung können Kinder schon prima helfen.

Die kleinen Chicken Wraps sind super praktisch, weil sie sich gut vorbereiten lassen und schön handlich sind. Ich packe sie meinen Kindern gerne in die Brotdose – als schnellen und leckeren Snack für die Schule. Doch nicht nur Kinder freuen sich, wenn sie die Brotdose öffnen und darin ein liebevoll gefüllter Mini-Wrap mit Chicken Nuggets wartet. Auch Erwachsene können sich welche in die Lunchbox fürs Büro packen.

Jetzt bekommst du erst das Rezept. Darunter findest du die besten Tipps zur Zubereitung und Ideen, wie du einen Chicken Nuggets Wrap auf köstliche Weise abwandeln kannst. Scrolle unbedingt nach unten, um nichts zu verpassen.

Chicken Nuggets Wraps

Rezept von Jenny Böhme

Kochmodus anschalten

Display bleibt an

ca. 5 Minuten

low carb

kleinkindtauglich

Nährwerte pro Portion

158 kcal

9 g

6 g

10 g

(2) Jetzt bewerten

Auf die Merkliste

Drucken

Zubereitung:

Erwärme die Chicken Nuggets in der Heißluftfritteuse, im Backofen oder in der Pfanne.
Schneide den Wrap und die Scheibe Gouda in 4 gleiche Teile. Schneide die Tomaten in Scheiben.
Bestreiche die Wraps mit Remoulade. Lege darauf ein Stück Salat, ein Chicken Nugget, eine Scheibe Käse und zum Schluss eine Scheibe Tomate.
Falte den Wrap zusammen und fixiere ihn mit einem Food-Pick oder Zahnstocher.

Tipps und Abwandlungen für die Chicken Nuggets Wraps

Große Portion: Wenn du den Wrap und den Käse ganz lässt, hast du eine große Portion, die sich auch als schnelles Mittagessen oder fixes Abendessen eignet.
Welcher Wrap? Ich verwende gerne mal Vollkorn-Wraps, da sie mehr Ballaststoffe enthalten und dadurch länger sättigen. Es gibt mittlerweile auch Protein-Wraps, für alle, die bei ihrer Ernährung auf Low Carb achten.
Lecker bestreichen: Statt Remoulade kannst du auch Frischkäse, Kräuterquark oder Mayonnaise ohne Ei nehmen, um die Wraps zu bestreichen.
Salat nach Wahl: Verwende einfach einen Salat, den du gerade da hast oder den du und deine Familie besonders gerne mögen. Ich hole immer einen frischen, knackigen Blattsalat aus unserem Garten wie Lollo Rosso. Du kannst auch einfach einen klassischen Eisbergsalat nehmen.
Lieblingsgemüse einwickeln: Dein Kind mag keine Tomaten? Dann füll die Chicken Wraps mit Gurke, Radieschen oder einem anderen Gemüse, das bei deinem Kind gut ankommt.
Nach Caprese-Art: Wenn du die Wraps mit Chicken Nuggets, Tomate, Mozzarella und etwas Basilikum-Pesto befüllst, bekommst du eine sommerlich-italienische Abwandlung hin.

Rezeptempfehlungen:

Wrap Röllchen

Würstchen im Schlafrock

Cheeseburger Muffins

So wird der Chicken Nuggets Wrap ein Hit für die Brotdose

Wenn du den Wrap und den Käse in vier gleich große Teile schneidest, kannst du ganz einfach Mini-Chicken-Nuggets-Wraps für die Brotdose zubereiten.
Den fertig gefalteten Chicken Nuggets Wrap solltest du mit einem Food-Pick oder einem Zahnstocher fixieren, damit er in Form bleibt. Auf meinem Rezept-Foto siehst du die Dino-Food-Picks.
Zusätzlich zu dem leckeren Snack lege ich meinen Kindern gerne noch eine laminierte Brotbox-Botschaft mit dazu. Das versüßt ihnen den Tag.

Welche Hähnchen Nuggets kommen da rein?

Bei mir kommen selbst gemachte Chicken Nuggets in die Wraps. Wenn ich mal wieder Chicken Nuggets im Thermomix zubereite, mache ich immer gleich eine größere Menge und friere eine Portion ein. So habe ich immer welche im Tiefkühler und kann auf die Schnelle mal ein paar Chicken Nuggets Wraps machen.