Erbsen-Möhren Gemüse mit SoßeErbsen-Möhren Gemüse mit Soße
Rezept von Jenny Böhme
ca. 30 Minuten
Die Kombination aus süßen Möhren und knackigen Erbsen in einer cremigen weißen Mehlschwitze-Soße mögen aber nicht nur Kinder, sondern auch viele Erwachsene sehr gern. Großer Pluspunkt: Erbsen-Möhren Gemüse ist schnell und einfach zubereitet und dazu auch noch gesund und lecker!
Rezept von Jenny Böhme 
Display bleibt anGesamt: ca. 30 Min.Zubereitung: ca. 10 Min.
vegetarisch
kleinkindtauglich 
Zutaten für 6 Portionen
- 500 g Möhren
- 300 g Erbsen
- 450 ml Gemüsebrühe
- 30 g Butter
- 30 g Weizenmehl
- Salz
Zubereitung:
- Schäle die Möhren und schneide sie mit dem Messer oder unserem Wellenschneider in Scheiben. Gib die Möhrenscheiben in einen Topf und gieße die Gemüsebrühe dazu. Lass sie für ca. 15 Minuten kochen. Gib dabei in den letzten 5 Minuten die TK-Erbsen dazu.
- Gieße die Erbsen und Möhren ab und fange die Gemüsebrühe in einer Schüssel auf.
- Gib die Butter in den Topf und lasse sie schmelzen. Füge dann das Mehl hinzu und rühre alles gut mit einem Schneebesen um. Gieße nach und nach die Gemüsebrühe an, bis eine dickflüssige Sauce entsteht. Rühre mit einem Kochlöffel die Erbsen und die Möhren unter.
Das passt dazu:
- Salzkartoffeln
- Buletten oder Hackbraten
- Bratwurst
- Kartoffelbrei und Fischstäbchen
- Hähnchenschenkel
- Mini-Jägerschnitzel aus Fleischwurst
- gekochter Reis
Bewertungen
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Einfach und lecker. TK Erbsen müssen aber paar Minuten mitkochen 😋
Sehr lecker und hab direkt ein paar Kartoffeln in kleinen Würfeln dazu gemacht. Alles sehr lecker geworden.
Ein super, leckeres und einfaches Rezept. Kann ich nur weiter empfehlen! Ich nehm TK-Erbsen dazu, die sind in null Komma nix gar!!!!!
Richtig lecker, meine Kinder lieben es!
Grundsätzlich sehr lecker, nur würde ich die Erbsen nicht nochmal in der fertigen Soße garen. Es hat ewig gedauert und für ein Kleinkind sollten die Erbsen schon „gar“ sein. Bis dahin waren dann die Möhren schon fast am zerkochen. Beim nächsten Mal werde ich die Erbsen einfach mit in der Brühe gegen Ende der Möhren-Garzeit kochen. Sonst ein super Rezept, werden wir auf jeden Fall nochmal kochen.
Danke, dass du immer wieder gesunde Ideen für den Familientisch teilst, liebe Jenny. Das ist nicht selbstverständlich.
Wer sein Gemüse nicht selbst kocht, dem entgeht viel😁👍
Google hat mich hier hergebracht.Gerade zubereitet. Bin begeistert. EASY und gut. Danke dafür.
Schmeckt prima, funktioniert gut 👍
Ich habe es heute für meine Kinder (3 Jahre und 7 Jahre) gemacht und sie fanden es toll. Danke für das einfache Rezept
So lecker
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