Ofenspaghetti mit Champignons, Tomaten & BlattspinatOfenspaghetti mit Champignons, Blattspinat & Tomaten

Cremige Ofenspaghetti mit Champignons, Blattspinat & Tomaten

Rezept von
Uhrca. 50 Minuten
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(8)
Diese Ofenspaghetti mit Champignons, Blattspinat und Tomaten in einer cremig-leichten Frischkäse-Sauce sind in nur 10 Minuten zubereitet und so lecker, dass wir sie regelmäßig auf unseren Speiseplan bringen. Ich liebe nämlich solche einfachen Gerichte, die sich fast von alleine kochen.

Wie bei meinen Lachsnudeln aus dem Ofen und meinen Schinken-Lauch-Spaghetti kommen auch bei dieser schnellen Ofenpasta mit Frischkäse einfach alle Zutaten roh in eine Auflaufform und wandern dann in den Backofen. Diese Zeit nutze ich ganz entspannt zum Tisch decken oder um mich um die Kinder zu kümmern. Ich gebe zu, Blitzrezepte aus dem Ofen sind keine gehobene Kochkunst. Aber sie sind lecker und machen den oft viel zu turbulenten Alltag ein kleines bisschen einfacher.

Wenn dir das Rezept gefällt, dann speichere es dir doch am besten direkt auf deiner kostenlosen Merkliste. Dort kannst du alles sammeln, was du gern kochst und backst und so dem Rezeptchaos aus Screenshots entfliehen. Magst du es noch strukturierter, kannst du die Ofenspaghetti mit Champignons, Spinat und Tomaten auch direkt deinem digitalen Wochenplan zuordnen.

Jetzt wird es aber Zeit für das Rezept. Weitere Tipps und Ideen warten darunter auf dich.


Ofenspaghetti mit Champignons, Blattspinat & Tomaten
Rezept von
Info Icon Display bleibt an
UhrGesamt: ca. 50 Min.
Zubereitung: ca. 10 Min.
Blattvegetarisch
Kinderkleinkindtauglich
Nursingstillfreundlich
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Nährwerte pro Portion ca.
Kalorien pro Portion520 kcal
Kohlenhydrate pro Portion76 g
Eiweiss pro Portion20 g
Fett pro Portion14 g
Symbol Erklärung 

Zutaten für 3 Portionen


- 3 +

  • 300 g Spaghetti
  • 250 g Champignons
  • 100 g TK-Blattspinat
  • 150 g Mini-Tomaten
  • 150 g Kräuterfrischkäse
  • 700 ml Wasser

Zubereitung:

  1. Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Spaghetti in die Auflaufform geben.
  2. Champignons waschen, trocken tupfen, in Scheiben schneiden und zugeben. Tomaten waschen, halbieren und drumherum verteilen.
  3. Wasser mit Gemüsebrühe verrühren und dazugießen. Alles leicht mit einer Gabel lockern. Gefrorene Spinatwürfel und Frischkäse darauf geben. Ofenspaghetti 40 Minuten backen. Dann verrühren und servieren.
Kört




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Tipps, damit dir das Rezept gut gelingt

Das passt zur schnellen Ofenpasta mit Frischkäse

Die leckeren Ofenspaghetti mit Champignons, Blattspinat und Tomaten machen gut satt und sind für sich allein ein Hauptgericht. Wenn du mehr Proteine dazu möchtest, kannst du als Beilage etwas Hähnchenbrust braten oder Lachs in der Heißluftfritteuse zubereiten.

Für eine frische Portion Vitamine empfehle ich dir einen Gurkensalat oder einen schnellen grünen Salat als Vorspeise.


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Bewertungen

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Heidi
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14.05.2026

Heute ohne Champignons dafür mit mehr Tomaten und Spinat und Knoblauch zubereitet: sehr lecker.😋

Jenny Böhme Jenny

Schön, dass du das Rezept so nach deinem Geschmack angepasst hast! 😊

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Theresa
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09.05.2026

Werde es irgendwann mal ausprobieren.

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Dorle
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07.05.2026

Geschmacklich gut! Aber die Spaghetti waren nach 40 min nicht durch.

Jenny Böhme Jenny

Liebe Dorle, das kann am Backofen oder an der Spaghetti-Sorte liegen. Ein Tipp: Erwärme die Gemüsebrühe kurz vor dem Befüllen der Auflaufform, dann garen die Nudeln schneller durch. Liebe Grüße, Jenny

Bea

Heiße Brühe - ein guter Tipp auch für ähnliche Rezepte!

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Mandy
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05.05.2026

Wiedermal ein richtig tolles Rezept. 🫶🏻

Jenny Böhme Jenny

Ich freu mich, dass es dir schmeckt. 😊

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Janin
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05.05.2026

Heute gleich ausprobiert 🤩 Mega lecker 🤤

Jenny Böhme Jenny

Das freut mich sehr 😍 Danke für dein Feedback, liebe Janin!

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Nancy
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05.05.2026

könnte das Rezept auch im Airfryer funktionieren und wenn ja, welches Programm und welche Zeitdauer. Danke

Jenny Böhme Jenny

Liebe Nancy, das klappt bestimmt im Airfryer, aber eine normale Auflaufform passt da meist nicht rein. Nimm am besten eine flache Airfryer-Schale und achte darauf, dass die Nudeln locker und nicht zu hoch liegen. Die Temperatur würde ich um 20 Grad reduzieren, die Zeit bleibt gleich. Falls du öfter zwischen Ofen und Airfryer umrechnest, findest du hier unsere Umrechnungstabelle. Liebe Grüße, Jenny

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