Grüner-Spargel-Rezepte

Grüner-Spargel-Rezepte – einfach, schnell & lecker


Das Warten hat ein Ende: Meine Grüner-Spargel-Rezepte kommen nun endlich wieder zum Einsatz. Warum ich grünen Spargel so sehr liebe? Weil er eine unkomplizierte Zutat für die Familienküche ist. Denn: Er muss nicht geschält werden. Ein schneller Waschgang, dann die Enden abschneiden – und schon kann es losgehen. Grüner Spargel kann gekocht, gebraten, gegrillt, gebacken, in der Heißluftfritteuse zubereitet oder roh genossen werden. Weil er so vielseitig ist, kann man ihn in vielen Rezepten einsetzen. Hier teile ich meine besten Grüner-Spargel-Rezepte mit dir, damit du dich selbst von dem großartigen Gemüse überzeugen kannst.

Grüner Spargel passt zu jeder Tageszeit: morgens als Spargel-Frühstücksomelett, mittags als frühlingsfrische Spargelpasta oder abends als gegrillter Spargel. Es gibt viele Möglichkeiten, grünen Spargel zu genießen. Als Ernährungsberaterin gebe ich auf jeden Fall grünes Licht für das Gemüse, denn grüner Spargel ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Falls du gerade denkst: Meine Kinder essen ganz sicher keinen grünen Spargel, weil sie grünes Essen ablehnen – auch dafür habe ich Rezept-Ideen in meinem Grüner-Spargel-Guide. Scrolle einfach mal nach unten und entdecke meine Empfehlungen.

Schau dir meine besten Grüner-Spargel-Rezepte an, such dir was Leckeres aus und setz deine Favoriten auf deine Merkliste.

Grüner Spargel Rezepte - einfach & schnell

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