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Einfache Rezepte für Kinder und Familie - Probier doch mal ...

Jenny Böhme

Willkommen bei Familienkost

Ich bin Jenny Böhme - Familien-Ernährungsexpertin und Mutter von drei Kindern. Meine Mission: Familien das Kochen und damit das Leben leichter machen.

Mit Blitz-Rezepten, die allen schmecken und regelmäßigem Wochenplan, der gesunde Ernährung einfach macht.

Bekannt aus

Jenny Böhme - bekannt aus Kört formt Herz mit Händen
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Jede Woche nehme ich dich mit in meine Familienküche

Neues Video auf Youtube
Neues Familienkost Video
Jenny erklärt das Rezept im Video auf Youtube

Saisonale Rezept-Lieblinge

Erdbeer-Tiramisu – Liebe auf den ersten Löffel
Erdbeer-Tiramisu
Uhrca. 25 Minuten
Erdbeertorte mit Biskuit und Quark – simples Rezept
Erdbeertorte
Uhrca. 65 Minuten
Spargel-Erdbeer-Salat – erfrischend einfaches Rezept
Spargel-Erdbeer-Salat
Uhrca. 20 Minuten
Erdbeermarmelade selber machen – Lieblingsrezept
Erdbeermarmelade
Uhrca. 20 Minuten
Holunderblütengelee – Mein einfaches Rezept
Holunderblütengelee
Uhrca. 25 Minuten
Spargel im Backofen garen – Herrlich einfach & lecker
Spargel im Backofen
Uhrca. 45 Minuten
Erdbeer-Rhabarber-Crumble


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Das kocht gerade hoch


Overnight Oats für alle – blitzschnelles Grundrezept
Overnight Oats
Uhrca. 5 Minuten
Couscous-Salat - erfrischend schnell & einfach
Couscous-Salat
Uhrca. 20 Minuten
Griechischer Salat – zackig zubereitet & so lecker
Griechischer Salat
Uhrca. 15 Minuten
Schnelle Pizzaschnecken mit Pizzateig
Pizzaschnecken
Uhrca. 33 Minuten
Ofengemüse – einfach lecker & total gesund
Ofengemüse
Uhrca. 45 Minuten
Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Paprika
Hackfleisch-Reis-Pfanne
Uhrca. 30 Minuten


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Hier stöbern aktuell besonders viele




Schüssel
Familienkost Illustration Salz, Pfeffer und Pfanne

Neue Rezepte


Kritharaki-Salat: Mein schneller Rezept-Hit nach griechischer Art!
Kritharaki Salat
Uhrca. 25 Minuten
Rhabarber-Crumble – Der saisonale Hit für Streusel-Fans
Rhabarber-Crumble
Uhrca. 50 Minuten
Gebrannte Walnüsse Banana-Bread-Style aus dem Ofen: Diesen knusprigen Snack musst du probieren!
Gebrannte Walnüsse
Uhrca. 20 Minuten
Eierschecke ohne Boden – einfach & herrlich fluffig
Eierschecke ohne Boden
Uhrca. 70 Minuten
Ofenfrikassee - macht sich einfach nebenbei
Ofenfrikassee
Uhrca. 50 Minuten
Ofenreisfleisch – Ratz-Fatz Rezept vom Blech
Ofenreisfleisch
Uhrca. 50 Minuten
Nudel-Würstchen-Auflauf mit Tomaten
Nudel-Würstchen-Auflauf
Uhrca. 30 Minuten
Fantakuchen – rasend schnelles & beliebtes Rezept
Fantakuchen
Uhrca. 30 Minuten
Herzhafte Pausenbrote mit Bärchenstreich
Herzhafte Pausenbrote
Uhrca. 35 Minuten


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Frisch kommentiert

Zimtschnecken Rezept – so saftig, fluffig und lecker
Zimtschnecken
Uhrca. 40 Minuten
Susanne findet (23.05.2026)
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Die besten Zimtschnecken die ich je gegessen habe
Erdbeertorte mit Biskuit und Quark – simples Rezept
Erdbeertorte
Uhrca. 65 Minuten
Angelika kommentiert (23.05.2026)
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Liebe Jenny Ein ganz tolles Rezept und superlecker. Wir sind begeistert. Ich ha...
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Holunderblütengelee – Mein einfaches Rezept
Holunderblütengelee
Uhrca. 25 Minuten
Kerstin Huber findet (23.05.2026)
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Sehr lecker
Spargel-Erdbeer-Salat – erfrischend einfaches Rezept
Spargel-Erdbeer-Salat
Uhrca. 20 Minuten
Petra meint (23.05.2026)
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Der ist sehr lecker
Frikadellen mit Gemüse
Frikadellen mit Gemüse
Uhrca. 25 Minuten
JohannaU kommentiert (23.05.2026)
Stern anStern anStern anStern anStern an

Ich bin begeistert, danke für die tollen Rezepte.🙂🍀 Alleine schon die Id...
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Gemüse in der Heißluftfritteuse
Gemüse in der Heißluftfritteuse
Uhrca. 20 Minuten
AnSa meint (23.05.2026)
Stern anStern anStern anStern anStern an

Super lecker
Spargel im Backofen garen – Herrlich einfach & lecker
Spargel im Backofen
Uhrca. 45 Minuten
J. Braasch meint (23.05.2026)
Stern anStern anStern anStern anStern an

Sooo einfach und schnell. Der Geschmack ist viel intensiver. Super
Gnocchi Salat
Gnocchi Salat
Uhrca. 25 Minuten
Samuel meint (23.05.2026)
Stern anStern anStern anStern anStern an

Wir machen das Rezept jetzt immer öfter da es so ein Familienhit geworden ist. ...
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Beliebte Klassiker


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Familienkost Wochenplaner

Tool-Tipp

Der Familienkost Wochenplaner

Mit unserem neuen Familienkost Wochenplaner kannst du ganz einfach deinen individuellen Wochenplan erstellen - kostenlos und ohne Anmeldung. Plane deine Lieblingsrezepte aus über 1500 Familienkost-Rezepten vor. Dein Plan wird automatisch gespeichert, sodass du jederzeit darauf zugreifen kannst.

Zusätzlich kannst du deinen Wochenplan als PDF herunterladen oder mit anderen teilen. Das Beste daran? Wir erstellen dir automatisch eine Einkaufsliste zu deinen geplanten Rezepten. Diese kannst du teilen, drucken oder sogar in die Bring-App importieren. So sparst du nicht nur Zeit beim Kochen, sondern auch beim Einkaufen. Probiere es jetzt aus und erlebe, wie einfach Essensplanung sein kann!


Zum Wochenplaner Pfeil nach rechts

Die 10 besten Salate zum Grillen – von klassisch bis überraschend

Aktuelles

Rezepte-Rundschau

Hier zeige ich dir meine liebsten Ideen zu einem bestimmten Thema – handverlesen und mit einer kleinen Küchennotiz versehen. Das Thema der aktuellen Rundschau: Die 10 besten Salate zum Grillen – von klassisch bis überraschend



Zur Rezepte-Rundschau Pfeil nach rechts

Resteverwertung - Zutatenreste

Tool für Resteverwertung

Resteverwertung - Rezepte nach Zutaten

So einfach kann Resteverwertung sein: Gib Lebensmittel ein, die weg müssen und unser Tool liefert dir Rezepte nach Zutaten.


Zur Resteverwertung mit App Pfeil nach rechts

Wochnpläne Monat Mai

Mai

Monatswochenplan

Hol dir meinen Mai Wochenplan mit saisonalen Rezepten für Hauptgerichte, Desserts und Backtipps. Ideal für Kinder & Familie.


Zum Monatswochenplan Mai Pfeil nach rechts

Familienkost als App nutzen

Lieblingsessen nur einen Klick entfernt

Familienkost als App

Endlich kannst du Familienkost als App auf deinem Handy einziehen lassen – kostenlos und ohne Download. So bist du immer rasend schnell bei unseren Rezepten und Wochenplänen.


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Was koche ich heute?

Inspiration

Was koche ich heute?

Hol dir täglich neue, leckere Rezeptideen aus meiner Familienküche. Mit Zufallsgenerator & Tages-Tipp.


Was koche ich heute? Pfeil nach rechts

Einfach kochen und backen

Hier kommst du zu meinen saisonalen Rezeptsammlungen. Lass dich inspirieren oder stöbere direkt durch alle Rezepte.


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Kuchen-Rezepte für jeden Geschmack


Apfelkuchen – rasend schnelles Rezept
Apfelkuchen
Uhrca. 40 Minuten
Zitronenkuchen – das Rezept, von dem alle schwärmen
Zitronenkuchen
Uhrca. 65 Minuten
Marmorkuchen – schön saftig & so einfach
Marmorkuchen
Uhrca. 65 Minuten
Weltbester Käsekuchen ohne Boden - Omas Rezept
Käsekuchen ohne Boden
Uhrca. 70 Minuten
Karottenkuchen mit Frischkäse-Frosting – so saftig
Karottenkuchen
Uhrca. 70 Minuten
Fantakuchen – rasend schnelles & beliebtes Rezept
Fantakuchen
Uhrca. 30 Minuten
Erdbeerkuchen – das einfache Rezept, das alle lieben
Erdbeerkuchen
Uhrca. 50 Minuten



Meine Kochbücher für dich