Was möchtest du kochen?
Einfache Rezepte für Kinder und Familie - Probier doch mal ...
Willkommen bei Familienkost
Ich bin Jenny Böhme -
Familien-Ernährungsexpertin und Mutter von
drei Kindern. Meine Mission:
Familien das
Kochen und damit das Leben leichter machen.
Mit Blitz-Rezepten, die allen schmecken und
regelmäßigem Wochenplan, der gesunde Ernährung einfach
macht.
Jede Woche nehme ich dich mit in meine Familienküche
Das kocht gerade hoch
ca. 20 Minuten
Hier stöbern aktuell besonders viele
Aktueller Wochenplan
Montag Kürbis-Hackfleisch-Pfanne mit Feta - Dienstag Spaghetti Carbonara
Mittwoch Pellkartoffeln mit Quark und Leinöl 
Donnerstag Milchreis 
Freitag Lachs Sahne Sauce 
Samstag Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln - Sonntag Rinderrouladen
Tipp der Woche Herbstlicher Salat mit Kürbis und Feta 
Backtipp der Woche Drachenkekse
Neue Rezepte
Tool-Tipp
Der Familienkost Wochenplaner
Mit unserem neuen Familienkost Wochenplaner kannst du ganz einfach deinen individuellen
Wochenplan erstellen - kostenlos und ohne Anmeldung. Plane deine Lieblingsrezepte aus über 1500
Familienkost-Rezepten vor. Dein Plan wird automatisch gespeichert, sodass du jederzeit darauf
zugreifen kannst.
Zusätzlich kannst du deinen Wochenplan als PDF herunterladen oder mit anderen teilen. Das Beste daran? Wir erstellen dir automatisch eine Einkaufsliste zu deinen geplanten Rezepten. Diese kannst du teilen, drucken oder sogar in die Bring-App importieren. So sparst du nicht nur Zeit beim Kochen, sondern auch beim Einkaufen. Probiere es jetzt aus und erlebe, wie einfach Essensplanung sein kann!
Zum Wochenplaner
Aktuelles
Rezepte-Rundschau
Hier zeige ich dir meine liebsten Ideen zu einem bestimmten Thema – handverlesen und mit einer kleinen Küchennotiz versehen. Das Thema der aktuellen Rundschau: 14 Rezepte mit Apfelmus, um dein Glas mit Genuss aufzubrauchen
Rezepte mit Apfelmus
Oktober
Monatswochenplan
Hol dir meinen Oktober Wochenplan mit saisonalen Rezepten für Hauptgerichte, Desserts und Backtipps. Ideal für Kinder & Familie.
Zum Monatswochenplan Oktober
Oktober
Saisonkalender
Was essen wir im Oktober in unserer Familienküche? Saisonale Lebensmittel schmecken nicht nur besser, sie sind oft auch günstiger, umweltfreundlicher und deutlich nährstoffreicher. Ein Saisonkalender hilft dabei, den Überblick über das regionale und saisonale Angebot zu behalten und die ganze Vielfalt der Natur im Laufe des Jahres zu genießen.
Zum Saisonkalender Oktober
Lieblingsessen nur einen Klick entfernt
Familienkost als App
Endlich kannst du Familienkost als App auf deinem Handy einziehen lassen – kostenlos und ohne Download. So bist du immer rasend schnell bei unseren Rezepten und Wochenplänen.
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Inspiration
Was koche ich heute?
Hol dir täglich neue, leckere Rezeptideen aus meiner Familienküche. Mit Zufallsgenerator & Tages-Tipp.
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Einfach kochen und backen
Hier kommst du zu meinen saisonalen Rezeptsammlungen. Lass dich inspirieren oder
stöbere direkt durch alle Rezepte.
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